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遠藤誠選手


今回は浜松所属25期です。


目がぱっちりのイケメン選手!
日本ハムファイターズの大ファンでいらっしゃいます。

遠藤選手も身体のメンテナンスをしっかりされています!お話を聞いてきました(^^)

「1番細い時は5~6年前、体重54kg。
風邪をひいてしまって決して良い状態ではなかったですね。

基本食べたら食べただけ太るんだよ…。
特に40歳代に入ってからはなかなか減らなくて…。

タバコもやめて更に食べるようになったから、今はほぼ毎日ジムに通って、お姉様方に囲まれながら(笑)【ヨガ】をしてます!
柔軟性と代謝が上がればと思って!

ベスト体重は57kg
ビールも好きだし甘いものも大好き!天ぷらとかは食べないようにしたりと気をつけてはいます。
食べたいものを食べたいから、常に運動するようにしてますよ。」

遠藤選手はヨガをされているんですね(^_-)

ヨガは私もオススメします。
呼吸法も学べますし、筋肉もしなやかになります。もちろん体幹も鍛えられますよね!!

ではいつもの質問です!
好きな女性のタイプは?(←女性について聞きました!)

相性です!一緒にお酒を飲んだ時にしゃべりやすい人は良いですよね(^^)」

飲むことが大好きな遠藤選手。
日ハムファンでお酒好きの方は、かなり楽しめそうですね☆

レースデータ提供:公益財団法人JKA
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